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仏教哲学とカウンセリング

今回は、藤川和尚の仏教哲学と心理学の関係について、

書いてみたいと思います。

私が藤川和尚との出会ったのは、もう10年以上も前の事です。

藤川和尚とは?(出生~出家までのインタビュー記事は↓に)

和尚は大金持ちのヤクザな地上げ屋から

仏僧=比丘(食を乞うもの=乞食)

になるという落差の激しい人生を送られ、

私は和尚の「実践仏教哲学」を標榜にして生きる姿に魅かれました。

和尚は仏教徒でありながら、あくまでも仏教を生きるための哲学と捉え、

約5千年前の仏陀のように、誰にでもわかる言葉で伝えていました。

仏陀は仏典に書かれた難しい事を説いていたわけではありません。

文字が書けない庶民たちにも分かりやすく、

「楽になる生き方」を説いていたのです。


その代表的な思想が「諸行無常」でしょう。

「諸行無常」とは

「何一つ変わらぬものはなく、

自分さえも常に変わって行くものだ」

という考え方です。


しかしその逆に、

「過去」や「まだ来てもいない未来」に執着し、

世界や自分は一瞬ごとに変化しているのに、

変わらない事を良しとするとどうなるのでしょうか。


「諸行無常」を心の動きに当てはめてみましょう。

人の心は、揺れているのが当たり前なのです。

誰でも体調によって落ち込んだ状態になったり、

陽気な状態になったり、心は揺れ続けています。

これが健全な状態であり、変化を受け入れる、

つまり「諸行無常」であると言えます。


しかし、もし何らかの事情により心の変化が、

止まってしまったらどうなるのでしょう。

心が変化を受け入れられなくなり、

心が沈み込んだまま陽気な状態に戻れなくなると、

何かに対してトライすることもできなくなり、

喜びも悲しみも感じなくなってしまいます。

うつや依存に共通するのは、

トラウマと表現されるような、

幼年期に負った心の傷が癒えていなかったり、

青年期や社会人になった時に心を深く傷つけられたことによって、

心が恐怖を感じた瞬間のまま止まった状態でいるということです。

そこで、もし幼少期~青年期に負った深い傷を大人になった自分が

発見し癒す事ができれば、傷を負った時に止まってしまった心が再び動き始め、

「今の自分は大丈夫なんだ」という変化が心に起こります。

変化を受け入れる事によって心が癒され、

「万物は変わって行くものだ(諸行無常)」という事が認識されることで、

それまでトラウマに縛られてできなかったことができるようになります。

トラウマとなった深い心の傷は、催眠療法で潜在意識(無意識)に

アプローチすることで癒す事ができます。

また、総合セラピーの各種療法を用いて心の傷を癒す事で

心の動きを取り戻し、

悲しみを感じたとしてもまた喜びを求めて

行動できるようになっていただけます。


誰でも大なり小なり心に傷を抱えています。

総合セラピーは、深刻な症状から

「なんだか最近、元気がないな?」と思われた時に、

気軽に受けて頂き、

止まってしまった心の動きを揺り起こし、

喜びを取り戻すためのものです。

お気軽にご相談ください。

埼玉 カウンセリング 総合セラピスト 栗原 涼 
ホームページ
http://healing-sweet.net/ryou/index.html


総合セラピーのご紹介動画
https://youtu.be/RM34EZbNE3w


藤川和尚とは?(出生~出家までのインタビュー記事↓)
http://omoroibouz.exblog.jp/21742859/
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テーマ : 癒し・ヒーリング
ジャンル : 心と身体

埼玉 本では学べない!心理カウンセリング講座&ワークショップ 開催決定!

埼玉 本では学べない!心理カウンセリング講座&ワークショップ 開催決定!
face2014.jpg

心理カウンセラーは悩み相談の

アドバイザーだと勘違いされています。

例えば、誰かに悩み相談をしたとします。

誰かのアドバイスの言葉で、

心が動かされ、行動や考え方が

根本的に変わったりしたことがありますか?

何となく心にとめて、「自分で考えた答え」を出すか、

根本的に何も変わらない事の方が多いと思います。


カウンセリングが効果的なのは、

「心の奥底からでた言葉」や「考え方」

をカウンセリング技術を使って導き、

自覚して頂くことで、考え方や行動を改善するからです。

自分の内面から出てきた言葉や考え方だからこそ効果があるのです。


カウンセリングの基本には傾聴というお話しを聞く技術

がベースになっています。

カウンセリングでは単に相手の方の話を単に聞くだけではありません。

お相手の方の発した言葉を使って、より心の深い所に意識を誘導します。


何かに似ているな。。

と思いませんか?

コミュニケーション(相互理解・共感)方法です。

初対面の方やお客様や友達になりたいなあと思ったとき、

まず、その方のお話を聞き、どんなことが好きか等の

情報収集から始めます。

いきなり自分のしたい話を始めてしまっては相手の方はポカンと

してしまいますよね。


基本的なコミュニケーション方法は「聞く」ことです。

話しを聞き受け入れる事で、あなたの話に聞く耳を持って頂けるのです。

相手が子供であっても同じです。

話を聞き共感する事でお子さんが心を開き、

悩み事や普段思っている事がわかるのです。

カウセリング技術を学ぶことで、相手の方の話の引き出し方等、

より深いコミュニケーションが出来るようになります。

相互理解・共感が目的なのですから「話題がない」と困る事も無くなります。


しかし、上記のようなカウセリング技術は本を100冊読んでも身に着きません。

体験し実践して初めて身に着くのです。


そこで、コミュニケーションでお悩みの方~

カウンセリングに興味のある方

まで幅広く対象にした講演&ワークショップ(体験学習)を行います。

価格も草加市の施設をお借りする事で2時間 3000円とお安くいたしました。

私が行う講演&ワークショップは

「分かりやすい」「為になる」そして「楽しい!」を一番に考えています。

開催日時
2015/4/19 日曜日 15~17時

埼玉県 
草加市勤労福祉会館 第3会議室
googleマップ
http://tinyurl.com/nmmpz2m

048-941-6111

東武スカイツリーライン(伊勢崎線)
新田駅徒歩7分 

定員18名*完全予約制 

参加費用 3000円

定員になり次第締め切ります。

ご参加のお申し込みは、

http://healingsweet.cart.fc2.com/ca10/31/p-r10-s/

からどうぞ。

対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事、トラウマ改善
カウンセリング&ヒーリングと催眠療法。
埼玉県草加市 総合セラピー・ルーム「 ヒーリング・スウィート」
厚生労働省認定相談機関
認定心理カウンセラー
総合セラピスト 栗原 涼



テーマ : 心理学
ジャンル : ブログ

埼玉県草加市にカウンセリング&ヒーリング ルーム ヒーリング・スウィートをオープン致しました。

10月半ばからオープンし、

おかげさまで10月は予約でいっぱいです。

11月は3日から予約できます。

心理カウンセリングとヒーリングの融合。

心理カウンセリングと瞑想ヨーガ、催眠療法で心と体を。

ヒーリングで、魂と脳の浄化やスピリチュアルを融合した、

スピリチャアル・リアリズム・セラピー

新しい、カウンセリングのありかたです。

両輪が揃ってこそ、悩みの解決、トラウマの改善、

本当の心や生活の安定や、

自己肯定ができることで自己評価が高まり、

自由に生きる事が出来ます。

カウンセリング&ヒーリングとは?

http://healing-sweet.net/ryou/healing.html


体験談

http://healing-sweet.net/ryou/taiken.html


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対面や電話・スカイプ・LINEで各種悩み事のカウンセリングと
ヒーリングと催眠療法。
コミュニケーション方法、セルフケア講座
等も行っています。

埼玉県草加市 総合セラピー・ルーム・ヒーリング・スウィート
厚生労働省 認定心理カウンセラー 栗原 涼
http://healing-sweet.net/ryou/index.html



対面・遠隔ヒーリング、整体・浄化、能力伝授等

ハイ・エネルギー・ヒーラー Asahi
http://healer7.web.fc2.com/

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